Бизнес-психология в новых реалиях: 4 страха, которые убивают вашу карьеру

Общая информация
Отправь другу Дата проведения: 30.05.2025 Завершение регистрации: 30.05.2025 Продолжительность: 6 академических часов Расположение: Oнлайн-конференция Цена: 149 € + НСООнлайн-конференция.
Бизнес-психология в новых реалиях: 4 страха, которые убивают вашу карьеру.
Вы снова проснулись среди ночи — тревожные мысли не отпускают: что, если меня сократят и я не найду новую работу? Коллеги по офису уходят один за другим, а налоги продолжают расти. Справлюсь ли я с новыми технологиями так же быстро, как та новенькая девушка, пришедшая на стажировку из топового университета? Клиенты медлят с принятием решений, а крупный проект, на который возлагались надежды, внезапно остался без финансирования. А кредит мне ещё выплачивать 15 лет… Будильник уже звонит, а сна так и не было. Опять придется идти на работу разбитым и уставшим.
Знакомая история?
Конференция ориентирована на владельцев, руководителей, HR-менеджеров и специалистов, которым важно понимать, как психологические реакции влияют на рабочие процессы и принятие решений в условиях перемен.
Мы обсудим, почему мозг сопротивляется изменениям и как преодолеть страх перед новой реальностью. Разберем, почему мы злимся на себя и окружающих, когда всё идет не по плану, и какие механизмы помогут управлять агрессией. Поговорим о том, можно ли «договориться» с реальностью, почему мы цепляемся за старые схемы и как страхи, связанные с внедрением ИИ, отражают более глубокие внутренние переживания. Завершим обсуждением принятия: как перестать держаться за прошлое, увидеть новые возможности в кризисах и использовать их для роста.
Это возможность не только найти поддержку и новые решения, но и взглянуть на изменения как на точку роста, а не угрозу.
Программа
30.05.2025
11:00 – 12:00
Отрицание: Почему мозг сопротивляется изменениям и как преодолеть страх перед новой реальностью.
-
Профессиональный психолог
- Почему мозг атакует нас страхами, как «переключить» мысли и дать себе отдохнуть.
- Техники освобождения от бессилия, зависти и бессмысленного самокопания.
- Как перестать зацикливаться на том, что уже произошло, методы ментальной перезагрузки для ясного мышления.
- Психология отказа, почему это так больно?
- Как не выгорать, если клиенты медлят, проекты отменяются, а результатов не видно.
- Синдром самозванца, как перестать сомневаться в себе и начать использовать свои компетенции по максимуму.
- Как избавиться от мучительного ожидания хороших новостей.
- Как перестать бесконечно проверять почту и мессенджеры и научиться «отпускать» ситуацию, когда решение зависит не от вас.
12:00 – 13:00
Гнев: Почему мы злимся на себя и окружающих, когда всё идет не по плану? Разбираем механизмы агрессии и способы управления эмоциями.
-
PhD, кандидат психологических наук, психолог в Центре психологической консультации и центре Restart.
- Как выдавать желаемый результат, если закончились деньги, время и силы?
- Планирование и постановка реалистичных целей в условиях, когда многое зависит от внешних факторов.
- Техники концентрации на главном: как избежать перегрузки задачами и фокусироваться на ключевых приоритетах?
- Анализ ошибок без самоедства: определение упущенных возможностей и недостающих компетенций.
- Развитие осознанности (mindfulness) для снижения стресса и спокойного принятия решений.
- Методы для повышения стрессоустойчивости: от дыхательных практик до когнитивных стратегий.
- Как поддерживать эмоциональное равновесие, когда планы рушатся, а неопределенность растет?
13:00 – 14:00
Торг: Можно ли договориться с современной реальностью? Страхи, связанные с внедрением ИИ в рабочие процессы.
-
Специалист в сфере образовательных технологий (Edtech), промт-инженер, юридический психолог.
- Чем опасны предубеждения руководителя к технологиям для организации в целом?
- Подружиться с конкурентом — ИИ как инструмент для развития профессиональных сверхспособностей.
- ИИ-решения, поддерживающие самоанализ, управление стрессом и устойчивое развитие.
- Кейсы и примеры успешного внедрения/использования ИИ-ассистентов.
14:00 – 15:00
Принятие: как перестать цепляться за прошлое и увидеть возможности в переменах и кризисах.
- Кризис — как время возможностей — найди в хаосе источник для личного и профессионального роста.
- Как использовать кризис для расширения профиля или поиска новой работы.
- Перестроение карьеры через нестандартные подходы.
- Мозговой штурм по диверсификации рисков — структурируем идеи в разные источники дохода.
- Как восстановиться после кризиса и выстроить новые цели на основе полученного опыта.
- Методы стратегического планирования и самопознания для нового этапа жизни.
Основы организации обучения
Тип мероприятия:
Webinar
Количество лекторов:
4
Целевая группа:
Методы обучения:
Интерактивная лекция, в ходе которой со слушателями будут проработаны вопросы, связанные с влиянием стресса на рабочие процессы, методами управления тревожностью и конфликтами, адаптацией к изменениям в профессиональной среде, а также поиском баланса между карьерой и личной жизнью. Участники получат практические инструменты для повышения устойчивости к стрессу, улучшения коммуникативных навыков и эффективного принятия решений в условиях неопределенности.
Все участники получат материалы лекции в электронном виде и видео-запись онлайн-конференции.
Прошедший обучение получит свидетельство о прохождении обучения в случае, если прослушает программу обучения в полном объёме.
Пожалуйста, ознакомьтесь с основами обеспечения качества обучения.
Условия отказа:
100% от оплаченной суммы возвращаем в случае, если вы откажетесь от участия в мероприятии минимум за 30 дней до его начала, 50% от оплаченной суммы возвращаем в случае, если вы откажетесь от участия в мероприятии за 20 дней до его начала. Если вы откажетесь от участия в мероприятии менее, чем за 15 дней до его начала, то уплаченную сумму мы не возвращаем и счёт подлежит оплате.
Порядок решения споров: все проблемные ситуации стороны спора решают между собой в письменной форме. На претензии клиентов Eesti Koolitus-ja Konverentsikeskus отвечает в течение 7 дней. Если договорённости не удаётся достичь, то спор решается в судебном порядке в соответствии с законами Эстонской республики.
Руководитель проекта:
Oksana Kabrits
Кейтеринг:
Нет
*Авторское право на учебную программу принадлежит Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus. Любое копирование и использование программы для коммерческих целей ЗАПРЕЩЕНО! Организатор имеет право вносить изменения в программу.
Консультации
Если у вас возникли вопросы и вам необходима индивидуальная консультация, выберите лектора и запишитесь на консультацию.
Просмотреть похожие

Как создать своего ИИ-ассистента: пошаговая инструкция

Учебный курс: Специалист по работе с ИИ.

UI/UX дизайн с нуля. Практический учебный курс для начинающих.

БЕСПЛАТНО! Как с нуля открыть свою фирму в Эстонии?

БЕСПЛАТНО! Ветер перемен на рынке труда

БЕСПЛАТНО! Agile для оптимизации бизнес-процессов

Травля и дискриминация на рабочем месте: что по закону?

Agile: современное управление проектами

Публикация ложной информации и защита чести: практика Верховного суда

Юридическая школа для предпринимателей Эстонии

Интеграция ИИ в работу учителя. Курс повышения квалификации для педагогов.
