Koolitusel käsitletakse põhjalikult kontoritöö ergonoomiat ja ergonoomilisi abivahendeid. Töö arvutiga esineb tänapäeval kõikides ettevõttete tegevusvaldkondades, kuid vähesed oskavad teha sellist tööd oma tervist koormamata.
Näidatakse selja koormuse vähendamise võimalusi erinevatel töödel. Koos tehakse läbi praktilised harjutused. Selg on keha tähtsamaid piirkondi, mida kaasatakse iga töö tegemisel.
Päeva teisel pool antakse praktilisi soovitusi tööohutuse tagamiseks ning näidatakse erinevaid isikuikaitsevahendeid. Viimasena räägitakse töötajate töövõime määramise indeksist, mille abil on võimalik põhjalikult uurida ettevõtte kollektiivi tervise seisundit, teha tuleviku prognoosid ja säilitada töötajate töövõimet tehes vajalikke korrektiive töökeskkonnas, töökorralduses või inimese enda elustiilis.
Koolitaja
Koolituse viib läbi Ksenia Joost, kes töötab OÜ-s Tervishoiukeskus ning täiendab ennast magistriõppes ergonoomika õppekaval. Tema praktiline kogemus põhineb erinevate tegevusvaldkondadega ettevõtete tööohutuse tagamisel (sh töökeskkonna riskianalüüsid) ning töötervishoiualaste koolituste läbiviimisel.
Koolitusmaterjalis lisaks kaasas:
- Töövahendeid, seadmeid, masinaid käsitlevad õigusaktide loetelu
- Töövõime indeksi materjalid
