Eesti Psühholoogia Konverents-MESS 2015: Tööta südamega! (VÄLJA MÜÜDUD!)

Aivar Simmermann
Moreno Keskus

Rene Bürkland
Hiina Meditsiini Keskus, hiina meditsiini arst

Aivar Simmermann
Moreno Keskus, psühhodraama ja draama õppejõud, koolitaja

• Probleemid algavad ning peituvad inimestevahelistes suhetes
• Suhteid pole võimalik tablettidega ravida, nad muutuvad vaid suheldes
• Aega tuleb võtta selleks, et hoida end tasakaalus. Lihtne öelda, raske teha
• Veedame suure osa päevast tööl, seega peavad suhted paigas olema ka töökohal
• Kas töökoht on omamoodi perekond?
• Suhete võrgustikus, kus on nii pere, sõbrad, hobid ja töö, tuleb leida oma koht kõigile
• Hoolimata inimestest meie ümber, tunnevad paljud ennast üksildasena

Maaja Vadi
Tartu Ülikool, juhtimise professor, majandusteaduskonna dekaan

Üks ettevõtte edutegur peitub organisatsioonikultuuris, mille kujundamisel mängivad olulist osa töötajate rollid. Ettekande eesmärk on välja tuua kuidas ja millised rollid aitavad kaasa või takistavad ettevõtte toimimist.

• Roll juhi ja alluvate ning töötajate tööjaotuse ja suhete iseloomustaja
• Kuidas mõistetakse teiste tööd läbi rolli, sest roll eksisteerib inimeste ettekujutustes ja teadvuses?
• Rolli mõju: rollikujutlus, - ootused, -käitumine ja –konfliktid
• Uute töötajate kohandumine rollide ja organisatsiooniga organisatsioonikultuuri kujundajana
• Rollikäitumise suunamise mõju ettevõtte edukusele

Me kõik elame elu jooksul läbi ebaõnnestumisi. Ometi tuleb taas püsti tõusta, riided puhtaks kloppida ja edasi liikuda.

Mida teha, et ebaõnnestumistest toibuda? Kas on võimalik ka mitte toibuda? Mida teha, et kiiremini, efektiivsemalt raskustest välja tulla?

Selles ettekandes tuleb juttu ressurssidest - raha, lähedased, haridus, isiksus, tervis, elukogemus. Oluline mõju on ka eeskujul, nii positiivsel kui negatiivsel.

Kõige selle raamib aeg ja meie käitumine aja teljel.

Dr. Allan Oolo
Trigenics valuravi & kiropraktika kliinik, kiropraktik

Keha ei valeta. Kiropraktika nii nagu psühholoogiagi vaatleb inimest kui tervikut: põhjust ja tagajärge.

• Põhjus: Kuhu ja miks lihasstress koguneb? Oskus oma keha  signaale kuulata
• Tagajärg: Pikaajalisest  lihaspingetest tekkinud haigused (arvestades, et lihaspinged tekivad juba lastel)
• Ennetus: Kuidas lihaspingeid  ennetada? Kuidas saame oma keha aidata?

(ettekanne inglise keeles)

Helena Lass
Unego OÜ, psühhiaater, vaimse vormi spetsialist

• Mis on mentaalsus, mida selle dünaamikast on kasulik teada ja kuidas seda hallata?
• Kuidas vabaneda ebaotstarbekatest ning ebameeldivaid tagajärgi tootvatest mõtetest?
• Hoia muretsemise asemel efektiivsust ja asjakohasust: mentaalne infotöötlus, taipamine ja informatsiooni eristamine
• Liikudes edasi mõtlemis- ja mälupõhisest operatsioonisüsteemist: kuidas soodustada taiplikust?

Tiina Naarits-Linn
Kriisinõustamise ja eneseleidmise keskus Mahena, juhataja ja kriisinõustaja

Usaldusest ja reetmisest ei ole põhjust rääkida olukordades, milles koostöö on meeldiv, aus ja austav. Töösuhete loomisel on see iseenesestmõistetav lähtekoht. Ametialaselt on vähemalt algul suhted töised ja meeldivad ning lojaalsuse kuritarvitusele ei ole põhjust mõelda ei ülemal ega alluval.
Paraku on nii mõnelgi inimesel kogemusi, mis võivad neid panna olukorda, kus tööst rääkides keskendutakse vaid rahulolematusele ja negatiivsetele suhetele, mitte enese panusest tulenevale töösoorituse sisukusele ja efektiivsusele ning seda otseselt mõjutavatele teguritele.

• Vastastikusest mõistmisest rahulolematuseni ja sellest usalduse kuritarvituseni – kuivõrd saab seda ennetada ja piduradada. Millist rolli mängib juhtimistarkus ning inimese personaalsed ja moraalsed piirangud?
• Väikeste käitumismärkide suur informatiivsus heas usus alanud ja justkui turvalisena toimivates ametisuhetes – mida võiks juba katseajal ülem ja alluv vastastikku hinnata lisaks tööks vajalike oskuste olemasolule?

Liina Randmann
Tallinna Tehnikaülikool, tööstuspsühholoog

Kirega töötavad inimesed eristuvad teistest oma energia, pühendumuse ja moraali poolest. Nad on iseseisvamad ja teisi innustavamad.

• Kuidas kujuneb töökirg?
• Mis eristab kirega töötavaid inimesi teistest ja mida nad vajavad, et säilitada oma kirge?
• Milline töökeskkond toetab kirge ja mida juhid peaksid tegema sobiva töökeskkonna loomiseks?

Tiina Liblik
Bris Novus OÜ, kliiniline psühholoog

• Düsfunktsionaalne käitumine inimese ja ettevõtte arengu takistajana
• Millised on käitumist tugevalt mõjutavad düsfunktsionaalsed hoiakud?
• Düsfunktsionaalne käitumine kui karjääri pidurdaja
• Enese düsfunktsionaalsete hoiakute teadvustamine
• Düsfunktsionaalsete mõttemustrite  muutmine
• Realistlike hoiakute kujundamine
• Enda käitumise muutmine soovitavas suunas

Heiti Pakk
juhtimisteater, koolitaja-lavastaja

Aivar Simmermann
Moreno keskus