Tänapäeval kaasneb tööeluga infotehnoloogia kiire areng, rohke autosõit, kiired eined, suur närvipinge ning emotsionaalne stress – kokkuvõttes passiivne ning ebaterve eluviis.
Organisatsiooni juhtide ees seisab küsimus, kuidas motiveerida töötajaid tervislikku eluviisi edendama. Suure osa tervise hoidmisest töökohal saab ära teha töötaja ise. Konverentsi eesmärk on jagada erinevate osapoolte nõuandeid tervise edendamisest töökohal.
Terves organisatsioonis töötavad terved töötajad!
09:30 - 00:16
Registreerimine koos hommikukohvi ja suupistega
10:05 - 10:30
Eesti töötervise arenguplaanidest
Sotsiaalministeerium, Tööelu arengu osakond, juhataja
10:30 - 11:00
Tervist hoidev töökeskkond teiste riikide näidete põhjal
Praxise töö- ja sotsiaalpoliitika analüütik
11:00 - 11:30
Tööandja ning töötaja kohustused ja õigused töötervise seisukohast
Tööinspektsioon, Töötervishoiualase järelevalve talitus, juhataja
Hea tervisele, hea ärile“. Kas selle tõdemuseni on veel pikk maa minna (milline on TI statistika selles osas)?
11:30 - 12:00
Tervislik eluviis – mida see tegelikult tähendab?
Tallinna Ülikool, Loodus- ja terviseteaduste instituut, dotsent
Kui küsitakse kuidas on su tervis, huvitab küsijat kui haige sa oled. Kui keegi kiidab oma tervist hoidvat töökeskkonda, on eelduseks, et enamasti kahjustab töö tervist. Ja kui keegi tegeleb tervisega, järelikult võitleb ta haigusega. Kõikides neis väidetes on terake tõtt. Aga see ei pea nii olema. Tervis on elamise ressurss. Seda saab hankida koos tööga nagu palka. Pahatihti juhtub nii, et saadud palk kulub kaotatud tervise taastamisele. Ning selles pildis on paratamatu pöörduda abi saamiseks ja tervise taastamiseks arsti poole. Kuigi järeltarkus kinnitab, et kõik oleks võinud olla teisiti. Kui vaid oleks teadnud! Need teadmised asuvad kultuuris. Õigemini peaks asuma ja käes on aeg need sinna viia.
12:00 - 13:00
Lõunapaus
13:00 - 13:20
Tervishoiuga seotud kulud – millal kehtib erisoodustus, millal mitte
Cuesta Advokaadibüroo partner/vandeadvokaat
Ettekandes peatutakse kõige aktuaalsematel küsimustel seoses töötajate töötervishoiuga seotud kulude katmisega tööandja poolt. Muuhulgas antakse vastus alljärgnevatele küsimustele:
13:20 - 13:45
Milliseid tervisnäitajaid tuleks kontrollida hea enesetunde ja maksimaalse töövõimekuse tagamiseks?
Synlab Eesti, laboriarst
Laboriarst räägib tervise põhinäitajatest, mida tasuks verest kontrollida, et ennetada peamiste haiguste riske, avastada varjatud põletikke ja haigusi. Millised vereanalüüsid näitavad meie üldist immuunsüsteemi tugevust, südame-veresoonkonna seisu, maksa, neerude, kilpnäärme talitust ning mis on peamised mineraalid, vitamiinid, mille korras tase tagab aju, närvisüsteemi ja lihastöö ning jõudluse.
13:45 - 14:15
Kuidas kontoritöötaja võiks ellu jääda
Füsioterapeut
Indrek räägib sellest, millised on kontoris töötava inimese suurimad ohud ja kuidas neid vältida tööl ning töövälisel ajal. Kuidas vältida või mida teha valutavate randmetega ning mida teha kaela ja alaseljaga, et nad ei valutaks või ei hakkaks valutama. Kuidas leida endale kõige õigem tööasend ning millised ohud pikenenud ja vales asendis istumine enda kaasa võib tuua. Indrek näitab lihtsaid harjutusi nii kontorisse kui koju. Samuti jagab nõuandeid sellest, millist kasu annab kehale ja vaimule füüsiline tegevus, milliseid muutusi see kaasa toob ning millisest piirist hakkab see muutuma ohtlikuks. (nutitelefonide kasutamine igapäevases elus ja sellest tulenevad terviseprobleemid jne) tervist puudutavatest probleemidest, mis on omased tänapäevainimesele – kõike seda saab teada Indreku esitlusest.
14:15 - 14:45
Kohvipaus
14:45 - 15:15
Mida tähendab tervislik toitumine – kuidas seda arendada töökohal?
Tartu Ülikooli Kliinikum, sisehaiguse arst-toitumisnõustaja
15:15 - 15:45
Mis toidab meie õnne?
Terviseekspert
Interaktiivne loeng ning auditooriumi kaasatus, juhtumite analüüs.
Kirjalikul teavitamisel 100% maksumusest kuni 17.03.2016;
50% maksumusest ajavahemikul 18.03 – 30.03.2016. Kui loobutakse hiljem kui 30.03.2016 osavõtutasu ei tagastata ning arve kuulub tasumisele.
Vaidluste lahendamise kord: Kõik konfliktid ning arusaamatused koolitatava ja koolitaja vahel lahendatakse kirjalike läbirääkimiste teel. Kaebustele reageeritakse seitsme tööpäeva jooksul koolituste ja konverentside projektijuhi ning tegevjuhi poolt. Kui kokkulepet ei saavutata, kuuluvad vaidlused lahendamisele kohtu poolt seadusega sätestatud korras.
Tähelepanu! Teie veebilehtiseja ei vasta kodulehe külastamiseks vajalikele nõuetele. Palun vahetage veebilehitsejat või seadet, millega te veebilehte sirvite.
Attention!Your browser does not meet the neccessary requirements to visit this website. Please change browser or device that you are using to browse web.
