Kuidas jätta töö tööle kui kontor asub kodus?
Üldinfo
Saada sõbrale Toimumise kuupäev: 21.04.2021 - 21.04.2021 Registreerimise lõpp: 20.04.2021 Kestvus: Asukoht: Online-koolitus Hind: 149 € + kmEesti Koolitus- ja Konverentsikeskus on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner.
Kuidas jätta töö tööle kui kontor asub kodus?
Töö- ja pereelu asuvad paljudel tänaseks ühes ruumis – kodus. Kodukontor annab üheltpoolt ehk aega rahulikumateks hommikuteks, kuid teisalt on kodus kogu aeg justkui tööaeg – tööpäev ei lõppe enne hilisõhtut.
Pereliikmete poolt tekitatud töö katkestused tekitavad meelehärmi ja süütunnet tegemata jäänud töö pärast. Oma vajadused pannakse ootele ja töögraafikus püsimiseks püütakse täita mitmeid ülesandeid samaaegselt (rööprähklemine). Üles kerkivad pinged ja ärevus. Selle tulemusena kannatavad nii pereliikmed kui ka inimene ise.
Koolituse eesmärk on anda praktilisi juhiseid sellest, kuidas kodukontoris töötades luua toimiv ja kõik osapooli rahuldav töörutiin ja milliseid nippe kasutades saab ennast peale tööaega tööst tervislikult välja lülitada.
Koolituse läbinu teab, kuidas edukalt kohaneda lapsevanem/kaaslane/töötaja rollis, arvestades seejuures ka iseenda vajadustega.
Praktilisi teadmisi jagab PE Konsult juhataja, prof emer. Mare Teichmann.
Programm
Kogunemine veebikeskkonda
09:30 - 10:00
Kuidas jätta töö tööle kui kontor asub kodus?
10:00 - 11:30
-
Tallinna Tehnikaülikooli emeriitprofessor, psühholoog; PE Konsult, juhataja
- Millest tekib pidev ärevuse ja rahulolematuse tunne?
- Töö ja pereelu piiride kadumine
- Oluliste vajaduste rahuldamata jätmine
- Oluliste vajaduste rahuldamise edasilükkamine, "ootereziimi" jäävad vajadused
- „Kõike on liiga palju“ toimetulek (infot, ebameeldivusi, piiranguid, segamisi jms.)
- Rollikonflikt „mina kui töötaja“; „mina kui lapsevanem“ ja "mina kui pereliige" vahel
- Pereliikmed kui meeskond
- Oskus kaasata, konflikte lahendada, läbirääkimisi pidada
- Tegevuste planeerimine ja organiseerimine
Õppekorralduse alused
Sündmuse tüüp:
Webinar
Lektorite arv:
1
Sihtrühm:
Õppemeetodid:
Õppe kestvus 2 AT. Interaktiivne loeng ning auditooriumi kaasatus. Osalejad saavad personaalselt vastused enda küsimustele.
Koolituse läbinu saab tunnistuse, kui osaleja on õppekava läbinud täies mahus.
Palun tutvuda ka kvaliteedi tagamise alustega.
Loobumistingimused:
Tellimusest taganemine on võimalik kui sündmuseni on jäänud rohkem kui 30 päeva (100% Tasu tagastatakse Kliendile). Osaline taganemine on võimalik 29 - 15 kalendripäeva enne Sündmuse toimumist (50% Tasu tagastatakse Kliendile). Tasu ei tagastata Kliendile ning arve kuulub tasumisele, kui sündmuseni on jäänud vähem kui 15 päeva.
Tellimusest taganemiseks esitab Klient EKKKle e-kirja teel taotluse (info@eestikonverentsikeskus.ee), kuhu märgib Sündmuse nime ja kuupäeva ning osaleja nime, millest soovib taganeda.
Vaidluste lahendamise kord: Kõik konfliktid ning arusaamatused koolitatava ja koolitaja vahel lahendatakse kirjalike läbirääkimiste teel. Kaebustele reageeritakse seitsme tööpäeva jooksul koolituste ja konverentside projektijuhi ning tegevjuhi poolt. Kui kokkulepet ei saavutata, kuuluvad vaidlused lahendamisele kohtu poolt seadusega sätestatud korras.
Projektijuht:
Mari Teppo, sündmuste produtsent
Toitlustus:
Ei
* Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus jätab endale õiguse teha kavas muudatusi.
