Sihikindel enesejuhtimine ning toimiv enesemotivatsioon

Üldinfo

Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner

Kahepäevane online-koolitus: Sihikindel enesejuhtimine ning toimiv enesemotivatsioon

Enesejuhtimise oskuste parandamine aitab suurendada tööalast konkurentsivõimet ja toimetulekut. Enesejuhtimine, mida nimetatakse ka enesekontrolliks või eneseregulatsiooniks, on võime reguleerida oma emotsioone, mõtteid ja käitumist erinevates olukordades. See hõlmab stressi maandamist, enda motiveerimist ning isiklike ja tööalaste eesmärkide seadmist ja nende nimel pingutamist.

Kahepäevase koolituse eesmärk on anda osalejatele teadmised ning praktilised oskused tõhusamaks enesejuhtimiseks ja -motiveerimiseks.

Koolituse läbinu:

• mõistab erinevaid enesejuhtimise praktikaid;
• tunneb erinevaid enesemotiveerimise vahendeid;
• saab paremini hakkama aja juhtimisega ning enda probleemide lahendamisega.

Aktiivõppena teeme kõikidel õppepäevadel eneseanalüüsi toetavaid harjutusi ning soovi korral on võimalik teha teemakohaseid teste.

Aktiivõppe kogumaht 8 AT. Koolitus on interaktiivse ülesehitusega, kus toimuvad praktilised harjutused.

Väärtuslikke nõuandeid jagab Tallinna Tehnikaülikooli professor  Mare Teichmann, kes viimased paarkümmend aastat on tegelenud töö- ja organisatsioonipsühholoogiaga.

Programm

Õppekorralduse alused

Sündmuse tüüp:

Lektorite arv:

1

Sihtrühm:

Ettevõtjad, juhid, keskastmejuhid, spetsialistid ning kõik need, kes soovivad läbi iseenda eduka enesejuhtimise tõhustada isiklikku arengut ning rakendada oma tõelist potentsiaali.

Õppemeetodid:

Õppe kogumaht 8 AT. Koolituspäevad on interaktiivse ülesehitusega, kus toimub koolitaja ning osaleja vaheline dialoog ning praktilised harjutused. Lisaks saavad osalejad personaalselt vastused enda küsimustele. Tunnistuse saavad kõik koolitusel osalejad. Palun tutvuda ka kvaliteedi tagamise alustega.

Loobumistingimused:

Tellimusest taganemine on võimalik kui sündmuseni on jäänud rohkem kui 30 päeva (100% Tasu tagastatakse Kliendile). Osaline taganemine on võimalik 29 - 15 kalendripäeva enne Sündmuse toimumist (50% Tasu tagastatakse Kliendile). Tasu ei tagastata Kliendile ning arve kuulub tasumisele, kui sündmuseni on jäänud vähem kui 15 päeva. Tellimusest taganemiseks esitab Klient EKKKle e-kirja teel taotluse (info@eestikonverentsikeskus.ee), kuhu märgib Sündmuse nime ja kuupäeva ning osaleja nime, millest soovib taganeda.

Vaidluste lahendamise kord: Kõik konfliktid ning arusaamatused koolitatava ja koolitaja vahel lahendatakse kirjalike läbirääkimiste teel. Kaebustele reageeritakse seitsme tööpäeva jooksul koolituste ja konverentside projektijuhi ning tegevjuhi poolt. Kui kokkulepet ei saavutata, kuuluvad vaidlused lahendamisele kohtu poolt seadusega sätestatud korras.

Projektijuht:

Kätlin Susi

Toitlustus:

Ei